Бывают ли вещие сны? Изучаем сонник: растолкование снов как способ прорицания Как растолковать свой сон

С давних времён сны вызывали интерес многих людей. Это таинственное проявление психики служит ключом для понимания глубинных мотивов подсознания, помогает использовать скрытые возможности и находить ответы на различные вопросы. Многие специалисты, включая таких известных учёных, как Адлер, Фрейд и Юнг, изучали этот вопрос и пытались понять, как растолковать свой сон и понять скрытые проявления психики.

На самом деле научиться толковать образы из сновидений не так уж сложно. Для этого вовсе не обязательно приобретать сонники или ходить к гадалкам. Лучшим специалистом, способным прочувствовать и уловить малейшие градации впечатлений, может стать именно тот человек, который стал непосредственным свидетелем сюжета. Чтобы научиться трактовать увиденное, следует придерживаться нескольких простых правил.

Некоторые люди сталкиваются с проблемой, поскольку практически не запоминают то, что им приснилось, или сохраняют в памяти лишь разрозненные обрывки информации. Одно из решений - начать вести дневник сновидений. Каждое утро, перед тем как приступить к выполнению повседневных дел, следует записывать всё, что удастся запомнить после пробуждения. Возможно, вначале информации будет очень мало. Но со временем удастся сохранять в памяти более продолжительные сюжеты.

Ещё одно правило - следует записывать всё, что запомнилось, не стараясь найти логику или проанализировать увиденное. К процессу толкования можно приступить уже после того, как все основные события и образы зафиксированы на страницах дневника. Во время записывания важно также учитывать эмоции, которые вызвал тот или иной сон. Следует также обратить внимание на возникшие мысли и идеи.

Создать небольшой опрос

Если сложно выстроить логическую цепочку, можно заранее подготовить список вопросов. После тогок как зафиксированы основные события и эмоции, можно перейти к опросу:

• Вы были одни?
• Что вы чувствовали?
• Вы , или принимали происходящее за реальность?
• Каковы были ваши действия?
• Насколько ярким был сон?
• Он реалистичный или фантастический?
• Можно ли произошедшее во сне каким-то образом соотнести с нынешними событиями реальной жизни?

Одни и те же события и образы могут вызывать у разных людей непохожие чувства и ассоциации. Например, кто-то испытывает яркие и незабываемые положительные эмоции, прыгая с парашютом или карабкаясь на вершину горы. У другого же это вызывает приступ страха и паники. Эмоциональная окраска позволит понять направление, в котором следует толковать свои сны.

Безусловно, для понимания скрытых мотивов подсознания можно использовать различную дополнительную литературу - от сонников до монументальных трудов Фрейда или Юнга. Или обратиться к специалистам. Однако, чтобы научиться интерпретировать образы подсознания бесплатно, в первую очередь следует обратить внимание на личные впечатления и чувства.

Как правило, именно интуиция помогает найти самые верные объяснения. Для начала нужно попытаться растолковать увиденное самостоятельно. После этого можно обратиться к дополнительным источникам, которые помогут подтвердить или опровергнуть первоначальную информацию.

Помимо предзнаменований или отображения скрытых подсознательных проявлений, сновидения могут предупреждать о проблемах со здоровьем. Например, если кошмары мешают уснуть, это может быть сигналом каких-то заболеваний и нарушений сердечно-сосудистой или эндокринной системы. Или же просто последствием тревог и беспокойства. Зачастую более размеренный темп жизни и решение повседневных проблем помогает избавиться от кошмаров.

Следует обратить внимание на часто повторяющиеся сюжеты. Иногда люди могут не придавать этому значения, но регулярное ведение дневника позволит отследить такие моменты.

Нередко сны представляют собой лишь результат обрабатываемой мозгом информации, полученной в течение дня. Чаще всего подобное свойственно тем людям, которые ведут насыщенный образ жизни. Мозг не успевает справиться с массивом информации за день и продолжает раскладывать и систематизировать данные.

Методика Кехо

Джон Кехо - психолог, автор бестселлеров о достижении успеха, тренер по личностному росту и преподаватель. Чтобы толковать сны правильно, он рекомендует полагаться на интуицию. В своей книге «Подсознание может всё» автор называет сновидения забытым языком человечества. Кехо полагает, что если человек хочет истолковать сон, ему нужно научиться расшифровывать скрытые символы и аллегории. Это позволит понять причины нарушения внутренней гармонии и нервных потрясений.

1. Персонажи, появляющиеся в сновидениях, представляют собой различные проявления характера и стороны личности человека. Анализируя увиденное, нужно перенести на себя черты героев и понять, какие чувства при этом возникают.
2. Придумать название, характеризующее сон. Даже если оно кажется бессмысленным. Это позволит открыть доступ к образам, таящимся в подсознании.
3. Не следует понимать происходящее буквально. Например, если во сне человек видит себя за рулём автомобиля, а затем теряет управление и врезается в дерево, не стоит воспринимать это как предзнаменование неминуемого трагичного исхода. Возможно, это говорит о том, что человек утратил контроль над тем, что происходит в его жизни.
4. Кошмары - это сигнал подсознания, цель которого встряхнуть и шокировать человека, заставляя его обратить внимание на что-то важное.

Не следует думать, будто идея растолковать сон - бессмысленна. На самом деле умение улавливать и понимать подсознательный посыл поможет лучше осознать свои цели, проблемы и дальнейшие перспективы.

Что даёт умение интерпретировать сновидения:

• Развитие интуиции. Человек учится понимать сигналы подсознания. По мере развития этого навыка он учится применять эти знания и в повседневной жизни.
• Раскрытие творческих способностей. Иногда сновидения являются неисчерпаемым источником творческих идей. Особенно это касается тех людей, которые увлечены какой-то идеей и посвящают обдумыванию её реализации бо́льшую часть времени. Прежде чем найти ответы, мозгу необходимо систематизировать полученную информацию. Порой идеи обретают свой смысл и различимый образ именно во сне. Так, композиторы могут услышать тему своей новой симфонии, а математики - выстроить ту или иную формулу.
• Избавление от страха ночных кошмаров. Чтобы победить врага, о нём нужно больше узнать и понять его стратегию. В этом случае всё точно так же. Если человек понимает, что ночные кошмары - всего лишь тревожный сигнал, на который следует обратить внимание и устранить причины проблем, ему легче справляться с этим явлением.
• Более глубокое понимание происходящего в своей жизни. Не всегда получается сознательно проанализировать все аспекты повседневности. Иногда люди упускают какие-то важные моменты, однако эта информация хранится в подсознании. Сны позволяют извлечь и обработать эти данные.

Язык снов полон символов, аллегорий и скрытых сигналов. Любой человек способен научиться понимать и толковать образы, пришедшие из подсознания. Как говорил Зигмунд Фрейд: «Сон - это царская дорога, ведущая к самопознанию».

Сны — интересная штука, и является очевидным их влияние на наши жизни. Потому, что это настоящая песня, голос нашего подсознания, а оно никогда не ошибается и всегда право во всех деталях. Снам стоит доверять, пожалуй, даже куда больше, чем.. чем… чем тем, что раскладывает карты. Потому, что руки могут ошибиться, а вот душа и ее сигналы, посылаемые во сне всем нам — никогда не ошибаются.

Сны часто после пробуждения забываются, и это жаль. Бывает, снится что нибудь очень четкое, как будто часть реальности, и потом забывается, и очень стремительно. Спасибо огромное за подсказки, сразу после пробуждения теперь буду приступать к раскладыванию и записыванию снов, надо еще и дневник снов завести. Там все отражать. Тема интересная, как никак, таинственная, интригующая.

Очень богатая на новые знания статья, обязательно в избранное. Думаю, многим она может пригодиться, сны, таки то, снятся всем-всем-всем, от мала до велика. Так что вот так, будет трактовать, варианты разные и каждый интересен. Ну, о Ванге уже наслышан, она предсказательница и многое сбылось, так особое внимание именно на ее дар и сонник ее имени.

Недавно завела дневник снов, так часто мне снится что-то интересное и захватывающее, но потом часто бывает что даже самый интересный сон взял да вылетел из головы. А потом сожалеешь, как же так я же помню, что было что-то очень очень интересное! Зато теперь не забываю, кроме редких случаев, когда только проснулся и сразу забыл. Но хорошо что такое у меня редко бывает) Дневник догадалась завести после прочтение этой статьи, за что огромное спасибо автору)

Сны, мне кажется, отличный способ общаться с нашим подсознанием. Оно пстоянно хочет нас что то сказать,и единственный способ донести до нас -это через сны. Поэтому уверен, что регулярно занимаясь ьолкованием снов можно значительно улучшить свою жизнь и внести в нее гармонию

Я всегда считал, что сны это отражение наших переживаний,перенесенных Днём. Все то, чего мы боимся, все эмоции. Не хочу относится к этому скептически, но я взрослый человек и сны виду крайне редко, поэтому во все это не верю. И не пытаюсь понять, но прочитал статью с интересом. Посоветуюсь это жене на досуге прочитать, ей часто сняться сны. А я считаю,что всему есть логическое объяснение.

Все замечательно в этой статье, все разобрано по полочкам: что такое сны, какие они бывают и так далее. Да, правильно, чем сильнее человек, тем меньше он обращает внимание на свои сны. Особенно волнуют сны больных людей, они ждут сигала о выздоровлении. Вы убедили,что сны можно разгадывать, но такие как я люди не ищут этих разгадок. Хотя, безусловно, я согласен, что в снах много информации и так далее.

За свою жизнь я много раз видела вещие сны, которые сбывались не тут же, а спустя продолжительное время. Уже прошло много времени, а я их помню, как-будто они мне только что приснились. Моя покойная бабушка, рождённая ещё в первом десятилетии прошлого века, была очень верующим человеком. И уж не знаю какими сонниками она руководствовалась, но умела разгадывать многие сны. И значения многих её разгадок я помню до сих пор и они всегда точны. Но меня сейчас очень мучает один вопрос: мне давно с постоянной периодичностью снится квартира, в которой я с родителями и с братом (их всех уже нет в живых) жила ещё ребёнком (с 8 до 33 лет) и уехала оттуда 20 лет назад. В реальной жизни я о ней не думаю и не вспоминаю, но она постоянно приходит ко мне во снах?

Всегда загонялась всей этой темой со снами) Уж больно я верующий человек и приходится проверять что означает очередной сон. Муж уже ругается и говорит не верить всей этой ерунде, а я до сих пор верю блин…) По крайней мере вещие сны у меня были, это не отрицает того факта, что сны обладают каким-то мистическим эффектом.Желаю вам только добрых и сладких снов!)

Сны одна из неразгаданных загадок 21 века, но сейчас видно насколько сильно они влияют на наши жизни. Читала множество статей на эту тему, но чем понравилась ваша, что можно прям на сайте посмотреть значение того, что мне приснилось. А каким сонником пользуетесь Вы?

Приснился сон мне!Я в босоножках и летнем платье зашла в школьную раздевалку стоят просто вешалки разделенные по классам и я иду и смотрю…на эти вешалки училась я в «б» классе так и смотрю 11 б и вспоминаю как я пр ходила именно к этой раздевалке..потом так мелтком 6б потом 3б…и вспоминаю как детство свое…и детки там маленькие бегают…я взрослая уже…и такое ощущение было…что время так пролетело и так хочется вернутся в то время…такой сон

«Познай самого себя!» - призывали древние философы в надежде раскрыть человеку бессмысленность разгадывания тайн вселенной, когда даже самого себя он не может понять до конца. Действительно, самой большой загадкой для человека всегда являлся наш собственный разум, особенно та его часть, которую современная психология окрестила подсознанием. Этот таинственный элемент психики содержит в себе все наши скрытые желания, помыслы, а также истинные взгляды на жизнь, в то время, как сознание – только поверхность айсберга.

Существует всего лишь два способа общения с подсознанием – это гипноз и толкование снов. Поскольку гипноз не внушает доверия большинству людей, они предпочитают в качестве общения с подсознанием толковать свой сон.

Наши сновидения – это символический язык подсознания. В то же время, многие считают, что толковать сон можно и в качестве подсказок о будущем, ища в нём скрытые знамения и предостережения. Таким образом, толковать сон можно с двух позиций: как голос подсознания и как голос нашего будущего.

Как толковать свой сон с точки зрения психоанализа

С помощью психоанализа можно толковать сон только в качестве проявления работы подсознания. Каждое сновидение – это в первую очередь результат работы мозга, своеобразный мусор нашего сознания. Но в нём могут быть скрыты наши внутренние конфликты и проблемы, в которых человек боится признаться себе наяву. Согласно психоанализу, толковать сон следует только с целью терапевтического эффекта, иное использование снов может принести только вред пациенту, сбив его с толку предсказаниями будущих бед или удач.

Основной акцент в психоаналитическом толковании снов ставится на символизме сновидений. Самую большую роль здесь сыграл Зигмунд Фрейд, надоумивший психологию толковать почти любой сон как проявление угнетенных сексуальных желаний или страха смерти. Другая, менее радикальная позиция психоанализа предлагает толковать сон как подсказку о том, что следует изменить в жизни и какие скрытые противоречия нас гложут. Поэтому не следует толковать свой сон с помощью он-лайн сонников или сомнительных гадалок, ведь каждый сон – это индивидуальный язык подсознания каждого отдельного человека и чтобы правильно толковать чей-то сон, требуется целый сеанс психоанализа, а не одна страница сонника.

Как толковать свой сон согласно оккультизму

Оккультизм придерживается несколько иных взглядов на проблему толкования снов , нежели психоанализ. Толковать сон с точки зрения мистики следует как подсказки высших сил о нашем будущем. Как предсказание или волю богов толковать сон начали ещё в античном мире. Древние греки даже специально приходили спать в храмы, чтобы во сне увидеть божество и попросить у него пророчество. Традиция толкования снов существует у всех народов мира, имея свои особенности в каждом отдельном регионе.

Толковать сон с помощью оккультизма тоже не так-то просто, - для этого нужно учитывать время суток, в которое вы видели сон, фазу луны, день недели и последние события вашей жизни. Ещё толковать сон нужно в зависимости от его яркости, реалистичности и ваших ощущений в нём. Так, если во сне всё было очень живо, и вы очень отчётливо помните после пробуждения, что вам снилось, тогда толковать такой сон можно как вещий. Также нужно очень внимательно интерпретировать приснившиеся вам происшествия, ведь очень часто смерть во сне может означать благополучие в жизнь или наоборот.

Если вы всё-таки решили толковать свой сон в надежде узнать будущее, к вашим услугам огромное множество сонников и методов интерпретации вещих снов. Но в деле толкования снов следует быть очень осторожным, поскольку вещий сон только подсказывает возможное будущее и не следует себя на это будущее обрекать, если ещё можно что-то изменить.

Мир наших снов подобен зазеркалью: образы, которые генерирует наше подсознание, проходят через призму сознания, искривляясь в процессе. Попадая в нашу память уже похожими на фантасмагорию, наши сны могут показаться нам бредом, и мы их просто проигнорируем. На самом деле, к любым снам следует относиться с большим вниманием, ведь это наиболее доступный нам способ общения со своим внутренним миром.

здравствуйте! Помоги пожалуйста мой сон, он не дает мне покоя. Очень часто что снятся ужасы, но такие что можно фильмы ужасов снимать. Снится что мы со своей семьей побывали у наших знакомых и нам понравилась их квартира и мы ее купили. У нас шел ремонт стены были голыми, и я стала замечать что что то не так, открывались двери, падали вещи, шевелились я чувствовала чье то присутствие, я говорила все мужу но муж как то не замечал ничего и не верил мне, от этого страх был еще сильнее. Я боялась сойти с ума т.к я вошла в контакт с этим духом и он пугал меня своими шумами, и однажды зайдя в зал я увидела на стене надписи, они были из русских букв написаны как стихи только очень не понятно, примерно так - лоорп флкопр и т.д. Я подбежала к стене начала их читать но так ничего и не понимала, муж стоял рядом и чуть ли не крутил у виска, я говорила - неужели ты не видишь? помню что на стенах были нарисованы собаки, надпись исчезла. Когда стало темно я решила сфотографировать зал со вспышкой, и увидела молодого человека, он что то писал, его движения были отрывистыми и не постоянным, я была радо тому что теперь у меня есть доказательство что я действительно вижу... Теперь я знала что он будет сводить меня с ума и меня положат в "дурку", но старалась не замечать изменений и не придавать им какое либо значение, например: папа у меня вышел с туалета, я смотрю дверь в туалет открыта но она вновь открылась и он вышел, с ребенком искали носки, вроде нет нигде, а потом есть и одинаковые, как то так, я не стала заострять на это внимание, но все равно у меня началась паника и я кричала на мужа, что мы должные съехать, ПОТОМ ЗАШЕЛ ПАРЕНЬ, я закричала, думала что снова "глюки", но это был настоящий человек который пришел делать компьютер. Реальность было уже немного сложно различать. На потолке стала капать вода и прямо на компьютер, я опять кричала, вода, вода ты что не видишь? И такое чувство что я уже просто больна, при чужом человеке и так себя веду... Потом вспомнила что у меня есть доказательство того что происходит, я стала включать телефон, но не получалось, призрак не давал мне это сделать, но все же у меня получилось и я показала... А потом такой момент, дух подошел и сказал мне на ухо - скоро с твоим ребенком случится беда... Я места не находила я ее от себя не отпускала, потом картинка - мы на вокзале, она катается на машинке, я вроде не далеко от нее и вижу что она пытается подъехать к железнодорожным путям, я кричу ей - развернись, отъедь и бегу к ней, но так тяжело, она развернулась но я все равно продолжала бежать. Моя девочка вылезла с машины и стала приставать к какой то женщине, она стала отмахиваться от нее, а я бегу и вужу что она то исчезает,то появляется, глянулась и вижу что кто то лежит и там народ, первые мысли были что это дух моего ребенка, но я бежала к ней, ведь я вижу ее, она жива, люди смотрят на меня, я беру ее на руки и со словами - ты мое солнышко, я так тебя люблю, целую ее, она меня обнимает, и та женщина которая отмахивалась от нее, убежала на секунду а потом прибежала и дала ей игрушку, маленькую собачку. Я проснулась с диким ужасом, не знаю что и думать. P.Sмы действительно купили квартиру, делаем ремонт, живем здесь 5 месяцев, квартира нам очень нравится, мне в ней комфортно, эта квартира моего бывшего одноклассника он погиб лет 5 назад в автокатастрофе. Может это как то связано, может это предупреждение? я в панике (((Так страшно мне еще не было

Нет такого человека на земле, который бы ни разу в своей жизни не погружался в таинственный мир сновидений. С наступлением темноты сны полностью овладевают нашим подсознанием. Они волнуют и лишают покоя человечество уже много лет, но до сих пор остаются неразгаданной тайной для многих ученых и исследователей.

Одни утверждают, что сны – это порождение нашего подсознания, которое помогает нам познать свой внутренний мир. Другие считают, что сновидения – это закодированное сообщение от потустороннего мира, несущее в себе информацию о будущем и настоящем. Актуальным вопросом и тех и других остается разгадка этих тайных знаков, которые посылают нам сновидения в виде аллюзий, метафор, мифических существ.

Существует несложная методика, помогающая понять и расшифровать свои сны.

Инструкция как растолковать свой сон

Для ее освоения понадобится ваше желание, ручка и блокнот.

1. Самый первый совет всем начинающим осваивать методику познания снов – это их запоминание. Нужно осознать тот факт, что сновидения бывают у всех. Как правило, за ночь мы видим несколько сновидений, иногда около двух десятков. Но проснувшись утром, помним только самый последний эпизод. Поэтому, нужно обязательно вести дневник своих сновидений.

Делать записи нужно сразу после утреннего пробуждения, записывая как можно подробнее все детали и образы, какие удастся вспомнить. Просыпаясь, не нужно сразу вскакивать. Постарайтесь спокойно полежать, сконцентрироваться и мысленно вернуться к событиям сна.

2. Восстановив картину сновидения, попробуйте понять смысл сна, попытайтесь его растолковать.

ВАЖНО. Не используйте технику осознания снов, если вы накануне употребляли алкоголь, наркотики, а также пережили какое-то событие, вызвавшее сильные переживания, стресс. Даже просмотр слишком эмоционального фильма исказит поступающую информацию сновидения.

Тщательно проанализировав свой сон, выделите самые яркие ключевые моменты и при помощи сонника найдите их значения. Для безошибочного толкования пользуйтесь несколькими сонниками. Для начинающих можно порекомендовать универсальный сонник Миллера , который прост и удобен в поиске.

3. Обращайте внимание на день недели, в который увидели сон. Этот фактор напрямую влияет на значение сна, указывает на вероятность его исполнения и наличие пользы, или же наоборот, бессмысленности и отсутствия какого-либо назначения. Считается, что сны, пришедшие с пятницы на субботу, несут в себе важную информацию о самом ближайшем будущем и могут даже предсказать судьбу.